โรคไข้หวัดเป็นโรคที่พบบ่อย คนเป็นหวัดกันง่ายแต่มักจะไม่ร้ายแรงเท่าไรนัก หากเป็นเรื้อรังก็จะเป็นอันตรายถึงชีวิตได้เช่นกัน การรักษาโรคไข้หวัดด้วยวิธีการนวดกดจุดฝ่าเท้าสามารถรักษาได้ โรคไข้หวัดจะเกี่ยวข้องกับจุดของจมูกและปอด โดยจุดนี้จะอยู่บริเวณส่วนเว้าข้างนิ้วหัวแม่เท้าของเท้าทั้งสองข้าง
วิธีการนวดกดจุดฝ่าเท้า
ผู้นวดใช้นิ้วหัวแม่มือและนิ้วชี้วางลงบริเวณส่วนเว้าข้างนิ้วหัวแม่เท้า ออกแรงกดที่นิ้วหัวแม่มือและนิ้วชี้ ค่อยๆ เพิ่มแรงกดแล้วคลายหรือจะใช้วิธีนวดคลึงก็ได้ ทำติดต่อกันประมาณ 5-10 นาที แล้วจึงเปลี่ยนไปกดจุดเท้าอีกข้างหนึ่ง ในตำแหน่งดังกล่าว จะช่วยให้หายใจสะดวก บรรเทาอาการไข้หวัดได้โดยไม่ต้องรับประทานยาหรือไปพบหาหมอ คนที่เป็นหวัดยังไม่หายลองไปทำกันดูนะค่ะ
แหล่งที่มา: http://bookup.asia/article/44
0 ความคิดเห็น:
แสดงความคิดเห็น